Individuální kurzy

Individuální lekce lezení s profesionálním trenérem

Chceš posunout své lezecké dovednosti na vyšší úroveň, zlepšit techniku nebo konečně překonat svou vysněnou cestu? 

Nabízím osobní tréninky šité na míru, které tě dostanou tam, kam chceš – bezpečně, efektivně a s maximální podporou.
Nově spolupracuji s lezeckým fyzioterapeutem - nabízím komplexní a zdravý přístup k tréninku.

Co získáš?

• analýzu tvé techniky a doporučení na míru
  
  

• kvalitní trénink vedený profesionálním trenérem
  
  

• zlepšení síly, techniky, vytrvalosti i mentální přípravy
  
  

• individuální plán přesně podle tvých cílů s detailním popisem tréninků.
  
  

• přátelskou atmosféru a jistotu, že na cestě za pokrokem nejsi sám/sama

• Možnost konzultací s fyzioterapeutem, který se specializuje na lezení.
  
  

Pro koho jsou individuální lekce ideální?

• začátečníky, kteří chtějí zvládnout bezpečné a efektivní základy
  
  

• pokročilé lezce hledající technický i silový rozvoj
  
  

• každého, kdo má konkrétní cíle a chce je opravdu splnit
  
  

Ozvi se a domluvíme si první lekci!
Společně nastavíme trénink tak, aby tě posouval a hlavně bavil.

Cena začíná na 800,- za lekci a závisí na délce tréninku a počtu osob.